乳胶枕和普通枕头哪个舒适，这个问题实际上因人而异，因为每个人的睡眠习惯和偏好都不同。然而，从一般性的角度来看，乳胶枕通常被认为比普通枕头舒适，这主要基于以下几个方面的原因：

材质与弹性：乳胶枕由天然乳胶制成，这种材质具有的弹性和回弹性。它能够很好地适应头部的重量和形状，为头部和颈部提供均匀的支撑。相比之下，普通枕头的材质和弹性可能较差，无法为头部和颈部提供足够的支撑，容易导致颈部不适。

透气性与温度调节：乳胶枕的透气性通常比普通枕头好。它的内部呈蜂窝状结构，能够快速散发人体产生的热量和湿气，保持枕头内部的干燥和舒适。这有助于避免枕头过热或潮湿，从而提高睡眠的舒适度。

耐用性与保养：乳胶枕相对耐用，不易老化、变形和磨损，因此使用寿命较长。而普通枕头可能更容易出现塌陷或变形等问题，需要更频繁的更换。此外，乳胶枕也相对容易清洁和保养。

对颈椎的支撑：乳胶枕的设计往往更注重对颈椎的支撑和保护。它的形状和高度能够自然贴合头、颈曲线，有效缓解颈部压力，维持颈椎的正常生理曲度。这对于预防或缓解颈椎问题非常有帮助。

综上所述，虽然每个人的感受可能不同，但乳胶枕在材质、弹性、透气性、耐用性以及对颈椎的支撑等方面通常表现出更明显的优势，因此更有可能被认为比普通枕头舒适。然而，最 终的选择还应基于个人的实际需求和偏好。